Taller de Lao Chi Kung

TALLER DE LAO CHI KUNG

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Percibe al cuerpo como un fin en sí mismo y aprende de la profunda inteligencia que lo compone.

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El Lao Chi Kung es un arte interna muy antigua, “Lao” significa “el más antiguo” 

 

Ha dado origen a muchas prácticas provenientes de China  que hoy conocemos.

 

Enseña a percibir el propio cuerpo como un flujo de movimiento continuo.

La práctica de Lao Chi Kung propone no responder con violencia a las dificultades.

 

Basado en la naturaleza profunda de la vida, la esencia, el Lao Chi Kung desarrolla un sistema de práctica que trasciende cultura y tiempo dando respuesta a problemáticas  actuales como el estrés crónico, la falta de energía, apatía, depresión y ansiedad, entre otras.

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En este encuentro aprenderás los ejercicios básicos del Lao Chi Kung que te permitirán:

  • Experimentar los ritmos naturales del movimiento y la quietud
  • Desarrollar mayor conciencia de los estados de excitación y  calma 
  • Aumentar tu vitalidad y promover un óptimo descanso 

Podrás integrar a tu vida una rutina básica de práctica

Los ejercicios de Lao Chi Kung son simples y cualquier persona puede practicarlos. Se adaptan fácilmente a las posibilidades de cada persona variando su dificultad e intensidad sin desmedro de sus beneficios.

Profesores

Gabriel Nieto

Ana Gossweiler

Cuándo

Sábado 20 de Mayo

de 9:30h a 12:30h

DÓNDE

Asía 1998, esquina Oceanía,

Belen de Escobar (Bs As prov)