TALLER DE LAO CHI KUNG
Percibe al cuerpo como un fin en sí mismo y aprende de la profunda inteligencia que lo compone.
El Lao Chi Kung es un arte interna muy antigua, “Lao” significa “el más antiguo”
Ha dado origen a muchas prácticas provenientes de China que hoy conocemos.
Enseña a percibir el propio cuerpo como un flujo de movimiento continuo.
La práctica de Lao Chi Kung propone no responder con violencia a las dificultades.
Basado en la naturaleza profunda de la vida, la esencia, el Lao Chi Kung desarrolla un sistema de práctica que trasciende cultura y tiempo dando respuesta a problemáticas actuales como el estrés crónico, la falta de energía, apatía, depresión y ansiedad, entre otras.
En este encuentro aprenderás los ejercicios básicos del Lao Chi Kung que te permitirán:
- Experimentar los ritmos naturales del movimiento y la quietud
- Desarrollar mayor conciencia de los estados de excitación y calma
- Aumentar tu vitalidad y promover un óptimo descanso
Podrás integrar a tu vida una rutina básica de práctica
Los ejercicios de Lao Chi Kung son simples y cualquier persona puede practicarlos. Se adaptan fácilmente a las posibilidades de cada persona variando su dificultad e intensidad sin desmedro de sus beneficios.
Profesores
Gabriel Nieto
Ana Gossweiler
Cuándo
Sábado 15 de Julio
de 9:30h a 12:30h
DÓNDE
Asía 1998, esquina Oceanía,
Belen de Escobar (Bs As prov)
